行動力が変われば、毎日が、人生が変わる瞑想

 

AUDIOBOOK

志麻絹依

行動力をつける瞑想

サイキック・ヒプノセラピスト、心理療法家、米国NLP協会認定NLPトレーナー、ジャズヴォーカリストの他、著書「ちょっとしたことでハッピーな偶然が起こる本」発売等 多義にわたり活躍中。

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  • やる気があってもなかなか行動に移せない、行動に勢いがない、行動が鈍く時間がかかるなど、行動力のレベルを上げるための瞑想ワーク。フットワークを象徴する足、行動の源である太陽神経叢(しんけいそう)、調整役である思考の3点を調整。行動のブロックを取り除き、志や目的に叶う行動力をつけよう。嫌々やることが多い、ストレス性の行動パターンがある人にも、必聴の1本。